狗狗减肥 主人的参与至关重要

如今宠物狗被铲屎官们喂得都越来越胖了，这可不是一件好事。和人类一样，肥胖往往就会伴随着多种疾病病发的潜在可能性，对于宠物狗来说是不利的。要想让宠物狗更加的生活，适当的进行减肥是必要的。而主人的铲屎官也要全程参与其中，扮演的角色也至关重要。只有在铲屎官的陪伴下，宠物狗才会更有动力去减肥。

除了进行饮食控制之外，主人铲屎官也要陪宠物狗进行各种减肥运动。和宠物狗一起进行各项体能运动，既可以增进彼此之间的感情，也能促进宠物狗消耗热量。就比如说主人可以和宠物狗进行“铁人三项运动”，帮助其减肥。

快走

遛狗就是最简单便捷的方式，只不过不能再像以往一样的闲庭信步式，宠物狗也不能走马观花地在小区里逛上一圈占够地盘调戏一圈儿小朋友之后擦擦脚丫 就回家，而是需要保证时间、质量与速度。首先散步需要至少40分钟，要用比正常走路稍快、类似于竞走的速度快步遛狗，宠物狗则要小跑起来而不是漫无目的地闲逛。当铲屎官觉得微微出汗时再继续走上20分钟左右，此时才能起到消耗热量的目的。

自行车 

有些中型、狗需要的不是散步能满足的，除非你带着狗狗走两个小时以上，那此时就可以借助道具——自行车。其实骑自行车本身对人也是一项很好的锻炼，属于消耗均衡的有氧运动。保持时速在20公里/小时左右，每天骑上30分钟-1小时，宠物狗也很乐于跟随着铲屎官奔跑嬉戏的。不过每骑行10 分钟就要停下来让宠物狗歇息一下，不要强度太大。

和宠物狗游泳 

目前已经有一些大型俱乐部开设了专门服务于宠物狗的游泳馆，铲屎官和宠物狗在不同深浅大小的池子里游上1小时，这样消耗的热量相当于走路消耗的2倍左右。若是天气暖和也可带宠物狗去海边游泳，一起享受戏水乐趣。

当然各种运动开展之前，主人铲屎官要根据宠物狗的实际身体情况量力而行。切勿操之过急，让宠物狗在减肥的过程中受到伤害，这样的话就得不偿失了。